Diario de TavoNito_23, 23 dic. 20

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HOLA, alguno sabe alrededor de cuantos gramos son 2 cucharones soperas de porotos con mazamorra?
GRACIAS

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2020:

1263 kcal

Grasa: 30,62g | Prot: 54,42g | Carbh: 200,29g. Desayuno: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. Almuerzo: Porotos con Mazamorra. Cena: Sandwich Mixto. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Gatorade Cool Blue. más...

2662 kcal

Ejercicio: acondicionamiento físico - 1 hora, Ciclismo Callejero - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...