Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 44,53g | Prot: 81,13g | Carbh: 98,39g.
Desayuno: Mamão Papaia, Camponesa Leite Desnatado, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Banha de Porco
, Coqueiro Sardinhas em Óleo, Macarrão Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Camil Feijão Carioca Cozido, Macarrão Integral Cozido, Clara de Ovo, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tata2523
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