Diario de elina wati, 25 dic. 20

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persiapan marinasi garam, lada, saus tiram , dada ayam buat 3 hari

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1191 kcal

Grasa: 38,67g | Prot: 46,51g | Carbh: 167,02g. Desayuno: Pepaya, Quaker Oat, Yakult Yakult. Almuerzo: Kerupuk Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Sayur Asem, Tempe Goreng. Cena: Burger King Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Brownies dengan Lapisan (Gula). más...

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Comentarios

ka ini di timbangnya pas masih mentah kan

24 dic. 20 por el miembro: farah hakimm

Betul banget berat semua 500g dibagi tiga

24 dic. 20 por el miembro: elina wati


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