Diario de ksufit1018, 25 dic. 20

Perfil de ksufit1018 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Возможно еще рано, но хочется уже подвести итоги года. На фото январь2019/декабрь2020. Сегодня на весах было 80.05 (как обычно не спешу записывать новый вес в ФС, жду стабилизации) Итого за год -27 кг. Идем дальше.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2020:

2232 kcal

Grasa: 111,02g | Prot: 89,95g | Carbh: 283,59g. Desayuno: SPAR Шаурма с Курицей. Almuerzo: Бековский Лукум с Клюквой, Жар Мясо Гуляш из Свинины, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Макароны Отварные. Cena: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде, Сырная Пицца с Овощами, Фарфор Филадельфия Лайт, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. más...

260 Seguidores Apoyo

1 a 20 de 27

Comentarios

Отдельное спасибо всем кто меня поддерживал и поддерживает, ваша поддержка бесценна, у каждой из вас огромный вклад в мой результат. ❤️😘🥰

25 dic. 20 por el miembro: ksufit1018

Не узнать вообще! Как?

25 dic. 20 por el miembro: EkaterinaKho20

Потрясающе🔥🔥🔥

25 dic. 20 por el miembro: storyowner

Превосходный результат!

25 dic. 20 por el miembro: liderlarisa5

Оксаночка, пррррекррррасно 🤩👌

25 dic. 20 por el miembro: solnishko94

Так помолодели за год))) успехов и дальше худеть и молодеть))

25 dic. 20 por el miembro: elsemakina

Так держать! Вообще круто что поменялся ещё и весь имидж лица, так сказать☺: очки, брови👍👍👍

25 dic. 20 por el miembro: DFFilafova

искренне поздравляю! очень изменилась! стала ещё красивее!

25 dic. 20 por el miembro: varvara@1639

молодец!

25 dic. 20 por el miembro: a_pogovorit_

Ого! Прекрасно выглядите!

25 dic. 20 por el miembro: ange.jam

отлично все,я щитаю😍😍😍

25 dic. 20 por el miembro: Анчоус12

Здорово!Отличный результат за год!

25 dic. 20 por el miembro: Щасть.е

Какая умница, взяла себя в руки, постройнела, похорошела

26 dic. 20 por el miembro: милая феечка

Очень крутой результат! Молодец!!! 🌷

26 dic. 20 por el miembro: SDlyutrov

Вы чудесно выглядите 👍 Молодец 🤝🤗

26 dic. 20 por el miembro: Ирина Чапчикова

👍👏👏👏

26 dic. 20 por el miembro: ELENA 12345678

Всем огромное спасибо за теплые слова. Наверно подписала фото конечно это январь 2020 на первой фото, а не 2019. На счёт бровей - они у меня не менялись, это такое изменение с похудением произошло.

27 dic. 20 por el miembro: ksufit1018

Личико преобразилось!🤗Хорошенькая!

27 dic. 20 por el miembro: katulushka

да не только Минус, но и помолодели👍

27 dic. 20 por el miembro: Брымза

Супер👍Вы мололец🤗 Удачи в новом году 💐

27 dic. 20 por el miembro: irishka_zorina

Siguiente>>


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ksufit1018

Ver la Historia Completa

Diario de ksufit1018, 25 dic. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ksufit1018