Diario de gamzist, 26 dic. 20

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Hafta sonu biz de kendimizi avokado tost ile ödüllendiriyoruz 🥑😂

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2020:

1232 kcal

Grasa: 68,51g | Prot: 32,20g | Carbh: 128,82g. Desayuno: Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Çavdar Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Çay, Yumurta Omleti, Avokado. Pasa Bocas / Otros: Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Bal, Şekersiz Türk Kahvesi, Börek, Uno Vişneli Tart. más...

1565 kcal

Ejercicio: Tabata - 20 minutos, Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

@Gökçe can evinden vurmayı istemezdim ama.. 😂😂

26 dic. 20 por el miembro: gamzist


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