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1627 kcal
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Grasa: 78,12g | Prot: 54,54g | Carbh: 177,16g.
Desayuno: Nutella Nutella, Marmelade, Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: hanuta Hanuta, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Quorn Filet Streifen Vegetarisch, Gemischter Salat mit Dressing, Orangen. Cena: Lindt Trüffel A La Vanille , REWE Bäcker Brötchen, Käse. Pasa Bocas / Otros: Stollen, Weihnachtsplätzchen, Deluxe Vanilletrüffel. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Cocinar - 32 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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