Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 43,68g | Prot: 58,23g | Carbh: 254,37g.
Almuerzo: Nasi Pecel, Nasi Putih, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Kari Ayam, Rujak Cingur. Cena: Tahu Tek. Pasa Bocas / Otros: Cilok. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kurkurlove
|