Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 103,38g | Prot: 67,76g | Carbh: 138,27g.
Almuerzo: Tomates, Abobrinha, Aurora Linguiça Toscana, Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Alho Poró . Cena: Banha de Porco
, Taeq Farinha de Coco, Ovo, Q-Vita Farinha de Maracujá, Mamão Papaia, Keiff Kefir Integral sem Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Chocottone, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Bendito Cacau Intensidades, Nestlé Chamyto, Bolo de farinha de amendoim. más...
|
|
705 kcal
|
Ejercicio:
el 27dez noite - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christie2024
|