Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 42,61g | Prot: 64,61g | Carbh: 83,58g.
Desayuno: 核桃, 大白菜, 金龙鱼 玉米油, 煮熟的鸡蛋白, 鸡蛋（整个）, 田园主义 全麦面包. Almuerzo: 煮熟的鸡蛋白, 柚子, 金龙鱼 玉米油, 芹菜, 鸡蛋（整个）, 白面粉, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 冬瓜. Cena: 包菜, 金龙鱼 玉米油, 南瓜, 优形 沙拉鸡胸肉（奥尔良）. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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