|
upayakan pagi harus sarapn ya biar kuat beraktifitas slmt srpan smua
|
1309 kcal
|
Grasa: 55,64g | Prot: 73,79g | Carbh: 131,63g.
Desayuno: Mayones, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya, Susu Murni. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Ampela, Bamboe Bumbu Semur, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Cena: Bubur Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Deka Wafer Roll, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aqila kiranda
|