Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2320 kcal
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Grasa: 75,02g | Prot: 208,79g | Carbh: 193,97g.
Desayuno: Piá Iogurte X-Protein Banana. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo de Codorna, Lentilhas Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Mexido, Patinho Grelhado. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coop Bolo de Doce de Leite, Ovo Mexido, Lentilhas Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Patinho Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Toddy Achocolatado Light, Molico Leite + Proteína, Tirol Queijo Lanche, Hellmann's Molho 3 em 1, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de danielxborges
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