Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2093 kcal
|
Grasa: 91,51g | Prot: 124,71g | Carbh: 193,61g.
Desayuno: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Полностью Обезжиренный), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, ВкусВилл Яйцо Куриное, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Станем Друзьями Авокадо , Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Суп-Пюре из Тыквы, Рузский Бифилайф. Cena: Малина, Окей Блинчики, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Кинза, Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Lorado Ананасы Консервированные . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|