Diario de fitkalbet, 28 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020

62,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:

556 kcal

Grasa: 41,03g | Prot: 27,02g | Carbh: 26,49g. Desayuno: Yeşil Biber, Yağsız Kızarmış Yumurta, Siyah Zeytin, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Cena: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Süzme Peynir, Lor Peyniri, Avokado. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı. más...

1777 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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28 dic. 20 por el miembro: Tea_Mola

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