Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 37,61g | Prot: 61,47g | Carbh: 94,91g.
Desayuno: 삶은 계란, 자몽. Almuerzo: 스크램블드 에그, 오이 (껍질 포함), 식빵. Cena: 야채샐러드, 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 사과, 뉴트리디데이 단백질 쉐이크. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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