Diario de Sab444, 28 dic. 20

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Das erste Mal joggen nach vielen Jahren! Wenig Strecke und mit Pause aber egal, der Anfang zählt!! 🏃🏼‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:

1175 kcal

Grasa: 27,66g | Prot: 31,63g | Carbh: 159,34g. Desayuno: Tee, Gurke (mit Schale), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Möhren, Rote Paprika, Weizenbrötchen. Almuerzo: Ja! Wiener Würstchen, Brokkoli, Reis (Gekocht). Cena: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo Torte, Rum, Lidl Christkindl Glühwein , Sprengel Edelste Pralinen. más...

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Comentarios

Genauso 👍👍 der Anfang zählt 👏👏🍀☀️🙋‍♀️

28 dic. 20 por el miembro: firam152

Aller Anfang ist schw....immer noch verdammt viel besser als nicht anzufangen!! Gut gemacht 👍🏻 Bleib dran 😀

01 ene. 21 por el miembro: MaxiMinus10;-)

Wahre Worte🙂

01 ene. 21 por el miembro: Sab444


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