Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 73,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 77,09g | Prot: 98,93g | Carbh: 304,43g.
Desayuno: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Москва. Almuerzo: Салат Овощной (без Заправки), Сваренное Вкрутую Яйцо, Сарафаново Кефир 2,5%. Cena: ВкусВилл Перец Чёрный Молотый, Салат Овощной (без Заправки), Картофель Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Мёд, Лимон, Мандарины, Банан. más...
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1674 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas y 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SeLion2016
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