Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2014
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 39,14g | Prot: 55,97g | Carbh: 135,17g.
Desayuno: Atria Gotler, Rasvaton Maito, Oululainen Reissumies Täysjyvä, Marli Natur Ananas, Tavallinen Jogurtti (Rasvaton), Tomaattimehu, Maitokahvi. Almuerzo: Oululainen Reissumies, Goudajuusto, Rasvaton Maito, Makkarakeitto. Pasa Bocas / Otros: Suklaa (Makea tai Tumma). más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 0400675672
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