Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 40,35g | Prot: 34,36g | Carbh: 163,24g.
Desayuno: Pondan Brownies. Almuerzo: Seblak. Cena: Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Plum. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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