Diario de Polina_1410, 30 dic. 20

Завтрак: омлет с пармезаном и помидором, перец, кофе чёрный, шоколад Merci и Kinder Bueno🔆 Чем ближе нг, тем больше я хочу сладкого. Всегда. Много. Решила, а почему бы не уйти в загул на 3 дня)) Со 2 января снова на работу, в зал, да на пусть истинный😄

---

1663 kcal

Grasa: 72,37g | Prot: 86,15g | Carbh: 157,40g.   Desayuno: Kinder Bueno White, Merci Шоколадные Конфеты, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Помидоры, Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Роллы Филадельфия, Имбирь Маринованный, Ролл с Авокадо, Ролл с Лососем, Кофе, Болгарский Перец. Cena: Еда без Забот Киш-Мини с Курицей, Клементины, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Просто Азбука Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Магнит Морковь Свежая, Говяжий Бульон. más...