Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 50,90g | Prot: 120,17g | Carbh: 146,78g.
Desayuno: Yakult Yakult, Indonesian Fried Tempeh, Indonesian Seblak, Egg White, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar. Almuerzo: Greenfields Skimmed Milk (200Ml), Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Cooked Egg White. Cena: Egg White, Solaria Nasi Goreng, Mie Sedaap Rasa Soto, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Baked or Broiled Fish. Pasa Bocas / Otros: V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar, Egg White, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfiyah fia
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