Diario de Екатерина0106, 31 dic. 20

Perfil de Екатерина0106 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Всех с Наступающим Новым Годом!!!! Хочу пожелать себе и всем «единомышленникам» крепкого здоровья, исполнения всех желаний, удачи и упорства в достижение поставленных целей!!! А я всю неделю до НГ тренила и сегодня заканчиваю год с тренировками💪🏻💪🏻💪🏻, просто поставила себе такую цель!!! Горжусь собой и своей целеустремлённости!!!
Мои итоги этого года: полное отсутствие вредных привычек!!!! Наконец-то подключить тренировки, по мимо ежедневной ходьбы в дистанции 5 км. Срывов нет, только чистое питание!!! И сегодня естественно закончу год ходьбой после НГ с родителями, как же без любимой ходьбы!!!!!
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄С Наступающим!!!!

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:

1606 kcal

Grasa: 50,97g | Prot: 130,54g | Carbh: 153,02g. Desayuno: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Морковь, Крупа Овсяная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Fine Life Цветная Капуста, ITLV Оливковое Масло. Cena: Болгарский Перец, Глобус Форель Слабосоленая, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...