Diario de Haaylla, 31 dic. 20

O lado bom de se morar na roça é quê a cidade fica longe e eu não fico ansiosa pra me pesar.
Me pesei no dia 26 e pretendo me pesar daqui 20 dias 🙄 eu tomo remédio para ansiedade e depressão, então preciso me controlar emocionalmente para que a ansiedade de me reeducar e poder ver isso na balança não me afete emocionalmente.
😁👊🏼
86 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 36 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
1027 kcal Grasa: 36,91g | Prot: 49,21g | Carbh: 135,16g.   Desayuno: Banana Nanica, Maçãs Gala, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Solito Anceli Feijão Carioca, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida. Cena: Salada de Maionese, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Manga Palmer, Maçã. más...
2095 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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