Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 81,00g | Prot: 77,32g | Carbh: 262,87g.
Desayuno: Café, Leite (Leite Integral), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Pão Francês. Almuerzo: Mousse de Maracujá, Coca-Cola Coca-Cola, Palmito, Alface, Costela Bovina Assada, Arroz Branco. Cena: Antarctica Guaraná (Copo), Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), Bolo de Banana e Aveia. más...
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3036 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de carlagrusso
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