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meu café da manha nesse dia 02 foi correr! porque dia 01 o bixo pegou!! kk
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625 kcal
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Grasa: 17,77g | Prot: 89,68g | Carbh: 22,04g.
Desayuno: Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Café. Almuerzo: Ovo, Growth Supplements Medium Whey Chocolate. Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Creatina, Chá Verde, Castelo Vinagre de Maçã , Limão, Magro Gelatina Zero, Pepsi Pepsi Zero. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Montañismo - 2 horas, Google Fit - 21 horas. más...
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Peso Histórico de barizaCAST
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