Diario de ancavilu, 02 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2021:
949 kcal Grasa: 11831,44g | Prot: 8845,58g | Carbh: 488,10g.   Desayuno: Arándanos, Colun Queso Gouda Laminado. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Asiento, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Cena: Asiento, Colun Queso Gouda Laminado, Unimarc Media Palta, Sanissimo Salmas . Pasa Bocas / Otros: Huevo Frito, Sanissimo Salmas . más...
2276 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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