Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
705 kcal
|
Grasa: 50,92g | Prot: 48,24g | Carbh: 11,47g.
Desayuno: Tee (Makeuttamaton), Keitetty Kananmuna, Herkkumaa Suomalainen Täysmajoneesi, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Kurkku, Paprika (Punainen). Cena: Kanafilee, Milbona Feta, Paprika (Keltainen), Salaatti, Kurkku, Herkkumaa Suomalainen Täysmajoneesi, Tee (Haudutettu). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Nanatar
|