Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 41,35g | Prot: 68,38g | Carbh: 187,75g.
Desayuno: V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar, Mola Granola Granola, SariWangi Teh Hijau, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Ayam Rica-Rica. Cena: Pir Asia, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Isi, Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Roma Sari Gandum, Rengginang, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Melts Dark Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pujji Sethia
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