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Alhamdulillah
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 32,32g | Prot: 72,86g | Carbh: 77,88g.
Desayuno: Telur, Captain Oats Rolled Oats. Almuerzo: Fiesta Siomay Ayam. Cena: ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Nasi Merah, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Dada Ayam. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de widdykd
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