Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 42,64g | Prot: 75,49g | Carbh: 140,63g.
Desayuno: Курага, Финик, Мёд, Новый День Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Говядина Отварная. Cena: Bauer Брюссельская Капуста, Приготовленная Морковь. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Rich Ананасовый Сок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Айс Творог Айс 0%. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|