Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 59,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 62,39g | Prot: 109,33g | Carbh: 107,35g.
Desayuno: Вкусвилл Каша Льняная, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,2%, Избенка Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Вареное Яйцо, Ikea Лосось Маринованный, Котлета Говяжья. Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Bosca Шампанское Полусухое, Krispy Kreme Ринг Оригинальный, Макдоналдс Капучино (0,2 L). más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de puzanchez
|