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eine Frage: hat wer Erfahrung mit Hula Hoop Reifen? Möchte mir gerne einen zulegen, aber hab gerade geschaut, da gibt es unendliche viele 🙈
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1875 kcal
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Grasa: 55,60g | Prot: 108,22g | Carbh: 234,21g.
Almuerzo: Maggi Schaschlik Pfanne, Reis (Gekocht). Cena: Kornspitz, Butterbrezel, Leberkässemmel, Ja! Ananasstücke, Heidelbeeren, Arla Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Genuss Plus Molke-Riegel Vanille-Geschmack . más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Cross Training - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Ich huler inzwischen jeden Abend . 🤗 meine Tochter stiftet mich dazu an. 🤩 ich hab einen metallischen Reifen mit Schaumstoff drum herum (keine Noppen). Der wiegt allein etwas über 1kg, ich könnte ihn auch noch befüllen um ihn schwerer zu machen. Aber es reicht mir so. Die Königsdisziplin liegt wohl auch bei den leichten Hulas... denn die meiner Tochter fordern mich besser heraus. 😆
04 ene. 21 por el miembro: Flunni
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Achso - von Amazon und ca. 30€
04 ene. 21 por el miembro: Flunni
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Danke dir, werd ich heut gleich mal schauen 😊! Bin gespannt ob ich das noch kann, das hab ich ja schon 30 Jahre nicht mehr gemacht 🙈
05 ene. 21 por el miembro: Mel.81
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Bei Tchibo gibt's im Moment einen, der schön aussieht. Mehr kann ich nicht dazu sagen, da er leider online schon ausverkauft war, als ich ihn entdeckt habe und die Tchibo-Shops haben ja geschlossen. Aber vielleicht gibt's ihn (noch) in Supermärkten, in denen Tchibosachen verkauft werden.
05 ene. 21 por el miembro: judyontour
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Ich warte auch auf meinen und bei mir ist es wie bei Dir @Flunsall13, meine Tochter spornt mich auch an. Sie hat ihren schon bekommen und schafft bereits 8 Runden (lach). Liegt wahrscheinlich daran, dass sie als Kind nie einen Reifen hatte. Mittlerweile ist sie 30, aber besser spät als nie! Bin gespannt, ob ich das überhaupt lerne, hab mir schon bei YT Startervideos gesucht. Ich habe auch einen sehr leichten (ca. 1kg) beim großen "A" gekauft! Viel Spaß uns allen beim hulern!!!
05 ene. 21 por el miembro: Krümel 2022
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Soeben bestellt ich bin gespannt 😅
05 ene. 21 por el miembro: Mel.81
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Bin gespannt, was du berichtest. 😄
05 ene. 21 por el miembro: Flunni
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Ich habe auch über einen Hula-Reifen nachgedacht. Erzähle mal, wie es bei Dir läuft. Bin sehr gespannt 👍🏻🙋🏼♀️
06 ene. 21 por el miembro: schlankin2024
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Mach ich, bin selber gespannt wies läuft und ob ich das überhaupt schaffe 🤭! Leider dauert die Lieferung, ich glaub der ist zur Zeit sehr gefragt 😳
06 ene. 21 por el miembro: Mel.81
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Ich habe mir einen bestellt mit 1,2 kg Gewicht.
Seit Ende Oktober mache ich jeden Tag HULA hoop....
Der Anfang war schwierig mit blauen Flecken an der Hüfte aber mittlerweile läuft es gut und macht Spaß.... 👍
06 ene. 21 por el miembro: börtzi
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Echt blaue Flecken? Das tut ja weh 😳 Ich habe heute mit der X Box und ganz ohne Reifen gehulat. Nach kürzester Zeit hatte ich ziemlich schlimme Schmerzen am ISG. Ich werde das wohl mit Trockenübungen langsam angehen müssen.
06 ene. 21 por el miembro: schlankin2024
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Ich hab mir vor 4 Monaten einen bei Amazon bestellt für circa 19 Euro. Obwohl ich regelmäßig übe, kann ich den Reifen keine 60 Sekunden oben halten 🙈
06 ene. 21 por el miembro: kelid85
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