Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 41,52g | Prot: 123,22g | Carbh: 87,07g.
Desayuno: Wonderslim Thermogenic, Egg. Almuerzo: Kraft Big Slice Reduced Fat Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sweet Red Peppers. Cena: Chick-fil-A Market Salad. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Melaleuca Elevate, Blueberries, Wonderslim Thermogenic, Spinach, Melaleuca Simply Fit. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melpip111
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