Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
772 kcal
|
Grasa: 23,05g | Prot: 74,33g | Carbh: 68,84g.
Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada. Cena: Banana Nanica, Italac Italac Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: San Mar Psyllium, Quaker Farelo de Aveia, Caffeine Army SuperCoffee. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Flaviavamo
|