Diario de akturkkbusra, 04 ene. 21


Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1424 kcal Grasa: 45,06g | Prot: 89,35g | Carbh: 166,32g.   Desayuno: Fıstık Ezmesi (Tuzlu), Nescafe Sade, Muz. Almuerzo: Yumurta Beyazı, Yumurta, Siyah Zeytin, Alpro Soya Unsweetened, Yaban Mersini, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Polonez Hindi Füme XL , Hünnap Keçi Sütlü Bebe Bisküvisi, Yayla Chia Tohumu, Carrefour Lor Peyniri. Cena: Köri Tozu, Lactima Cheddar, Tavuk Budu, Nudo Sofra Sade Noodle. Pasa Bocas / Otros: Karnabahar, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Yapraklı Marul, Tavuk Göğüs Eti, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Nohut, Kırmızı Soğan, Alpro Soya Sütü, Maydanoz, Zeytinyağı, Sarımsak, Salça. más...
441 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de akturkkbusra


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.