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Salmão grelhado com salada de espinafres, tomate cherrie grelhado e abacate temperada com azeite e limão. Rumo aos 55 kg 💪🏼
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898 kcal
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Grasa: 44,12g | Prot: 72,18g | Carbh: 50,66g.
Almuerzo: Lidl Chicken Burger (Lidl), Egg, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Pingo Doce Penne Integral. Cena: Extra Virgin Olive Oil, California Avocados , Salmon, Baby Spinach, Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Manteiga De Amendoim (Healthy Co). más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Hiit - 1 hora, Elíptica - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Foodienoori
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