Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 35,20g | Prot: 75,16g | Carbh: 149,37g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Saus Tiram, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Quaker Oat. Cena: Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu Coklat, Saus Tiram, Telur Rebus, Quaker Oat. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elina wati
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