Diario de anggieprtw25, 05 ene. 21

roti gandum sari roti yh? kayanya ada yg edit itu....patokannya gram aja, biar lbh akurat. aku selalu pake patokan gram, klo patokan per mangkok/per potong/per porsi itu bisa beda2 standar banyaknya 

Salah itu paling ada yg edit, 1 lembarnya 35g, 2 lembar 70g jadi mending tulis pake gram aja 

setau aku itu 2 lembar ka 190kaloru 

klo myroti gandum 260kkal itu selembar apa 2lembar ya? gede bngt soalnya😂 

tapi itu ada tulisan (2) nya kok di nama makanannya m, jd mungkin maksutnya itu udh 2 lembar 

di kemasan nya ada kok 70gr (2 lembar) 190kal 

gini aja.. total di kemasan 350 gram, dibagi 10 lembar jd per @35 gram.. jadi klo itu tulisane 70gram berarti 2 lembar.