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1474 kcal
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Grasa: 26,27g | Prot: 113,59g | Carbh: 192,65g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Diamond Non Fat Milk, Buah Naga, Pisang. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Selada, Padamu Bihun Jagung, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rice Paper. Cena: Mayones, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Salak, Kerupuk Beras, Emping Melinjo, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pempek Kapal Selam. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Rastrillar - 15 minutos, Cocinar - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de missanya1015
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