Diario de Alexpower413, 05 ene. 21

Perfil de Alexpower413 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Пока в гостях у родителей-в зал ходить нет возможности.. Но у папы есть немного оборудования, для полноценной тренировки!
Ретроспектива зашла на ура🐡
Взял ещё датчик чсс и был приятно удивлён, что мотор после отдыха разгоняется только в путь 💓🔥

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:

1566 kcal

Grasa: 56,96g | Prot: 72,90g | Carbh: 194,38g. Desayuno: Яблоко, Ветчина, Каша Рисовая на Молоке, Белый Хлеб, Банан. Almuerzo: Яблоко, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Cena: Сметана 20%, Творожная Запеканка. más...

58 Seguidores Apoyo

Comentarios

👍сам уже год как пользую домашний "арсенал"

05 ene. 21 por el miembro: baursak3k

Люблю такие наборчики💗олдскульно💪. У меня из такого только оранжевые разборные гантельки известного бренда "6 р. 50 коп." 😂😂😂.

05 ene. 21 por el miembro: storyowner

Я считаю домашние тренировки совершенно не продуктивным для своих целей. Это уже проверено годами) без прогрессии все это не имеет смысла. А вот когда без вариантов, можно и с такими штуками пофантазировать)

05 ene. 21 por el miembro: Alexpower413

На фото же тоже разборные? А сколько кг всего?

05 ene. 21 por el miembro: storyowner

storyowner, тоже люблю такое) меланхолия 😍 Как впервые в подвал с ржавыми блинами СССР пришёл)

05 ene. 21 por el miembro: Alexpower413

storyowner, 8 кг гантели

05 ene. 21 por el miembro: Alexpower413

А у меня по 6кг😁. Самый ходовой для функционалки.

06 ene. 21 por el miembro: storyowner


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Alexpower413

Ver la Historia Completa

Diario de Alexpower413, 05 ene. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Alexpower413