Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 75,09g | Prot: 90,54g | Carbh: 203,75g.
Desayuno: Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Thermomix Kartoffelcremesuppe. Cena: Hähnchen süß-sauer. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Lemon Cheesecake Style, Kinder Milchschnitte. más...
|
|
1932 kcal
|
Ejercicio:
Montar a Caballo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia395
|