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Segundo dia ,tentando me recuperar ainda dos baques emocionais ,mas resiliente enquanto a dieta.
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1496 kcal
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Grasa: 75,37g | Prot: 71,68g | Carbh: 133,25g.
Almuerzo: Tomates, Alface, Bacon, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quiabo Cozido, Beterrabas, Cenouras Cozidas. Cena: Beterrabas, Cebolas, Alface, Cenouras, Regina Queijo Coalho Espeto, Seara Lingüiça Calabresa, Mega Matte Açaí. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite. más...
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Peso Histórico de Analuj601
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