Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 65,95g | Prot: 80,22g | Carbh: 79,87g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Strawberries , Great Value Large White Grade A Eggs. Almuerzo: Tostitos Creamy Spinach Dip, Cucumber (with Peel) , Roma Tomatoes, Celery . Cena: Butter (Salted) , No Name Long Grain White Rice, Great Value Broccoli & Cauliflower, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Lean Only, Cooked, Pan-Fried) . Pasa Bocas / Otros: Great Value Keto Chocolate Trail Mix. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ann Alicia
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