Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 70,59g | Prot: 85,36g | Carbh: 156,05g.
Desayuno: マクドナルド チキンマックナゲット, インスタントコーヒー（粉末）, マクドナルド 恋の三角チョコパイバニラ味, マクドナルド プレミアムローストコーヒー(M), マクドナルド プレミアムローストコーヒーS. Almuerzo: ローソン ごぼうこんにゃく, ザバス ミルクプロテイン ミルクティー風味. Cena: 野菜スープ, フジパン ネオバターロール. Pasa Bocas / Otros: 米屋株式会社 きんつば, ブルボン ルマンド (4.8g), 黒糖, 豆乳, ファミリーマート 炭火焼きとり もも塩, モヤシ炒め. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuchan-m
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