Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 137,13g | Prot: 72,09g | Carbh: 140,44g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Havuç, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Sahanda Yumurta. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Çiğ Fındık, Elma. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SelcukAyoglu
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