Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2439 kcal
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Grasa: 53,30g | Prot: 139,50g | Carbh: 349,97g.
Desayuno: Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Druiven, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken. Almuerzo: Tomatensoep, Mandarijn, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Gebakken Ei, Délifrance Petit Pains Classiques, Jumbo Biologische Stevige Linzensoep. Pasa Bocas / Otros: Biologisch van Jumbo Maiswafels, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Kiwi, 7UP 7UP Light, Banaan, Jksups Proteinbar Strawberry & Yogurt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stefano o2b
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