Diario de seldaciraci, 06 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:
987 kcal Grasa: 54,06g | Prot: 51,78g | Carbh: 72,24g.   Desayuno: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı,  Zeytin,  Domatesler, Namet Hindi Füme,  Yumurta. Cena:  Soğanlar,  Patlıcan Musakka,  Hamsi. Pasa Bocas / Otros:  Un Helvası,  Baklava. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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