Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 76,08g | Carbh: 225,82g.
Desayuno: Es Kopi dengan Krim dan Gula, Tempe Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Pop Mie Pop Mie Mini, Nasi Merah. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cumi Goreng, Nasi Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Bakso, Nasi Merah. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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