Diario de luthfianaa.aulia, 07 ene. 21


Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
1078 kcal Grasa: 27,32g | Prot: 64,83g | Carbh: 152,30g.   Desayuno: Brokoli Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis), Tempe Goreng. Almuerzo: Tomat Merah, Ikan Bawal, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). más...
1172 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de luthfianaa.aulia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.