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07 ene. 21
Diario de karikyu, 07 ene. 21
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kalo misal makan pakai kuah santan kaya lodeh,sesendok atau dua sendok makan, kira kira berapa ya kalori nya?
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, 07 enero 2021:
901 kcal
Grasa: 14,61g | Prot: 29,32g | Carbh: 165,10g.
Desayuno:
Daun Singkong, Sayur Campuran, Telur Goreng, Nasi Putih.
Almuerzo:
Telur Rebus, Daun Singkong, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1).
Cena:
Bango Kecap Manis, Sate Ayam, Nasi Putih.
Pasa Bocas / Otros:
Carrefour Abon Sapi, Pepaya.
más...
1346 kcal
Ejercicio:
Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
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Comentarios
Klu sy input santan aja
07 ene. 21 por el miembro:
Nurpadila
Siap ka..nanti kucoba..makasih..🙏😁
07 ene. 21 por el miembro:
karikyu
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