Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 11,04g | Prot: 37,78g | Carbh: 139,50g.
Desayuno: Persimmon, Pear, Red Onions, Pikok Chicken fillet / Пилешко филе, Fried Egg without Fat. Almuerzo: Persimmon. más...
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2087 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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